口腔健康 誰說牙疼不是病?

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T8Fitness 發表於 2014-9-19 10:20:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
持人續續:大家好!歡迎收看《名醫堂》。“牙疼不是病,疼起來真要命”,這是一句廣為流傳的一句俗語,但其實它並不科學,因為牙疼是一種口腔疾病的症狀。920日是全國愛牙日,本期《名醫堂》我們也非常榮幸的邀請到了北京醫院口腔科主任蔡業軍來談一談口腔健康的話題。蔡業軍老師您好,歡迎您作客《名醫堂》。
蔡業軍:主持人好,騰訊的廣大網友,大家好!
主持人續續:還有一句俗語“牙不好,疾病滿身跑”,這句話是不是正確的呢?
蔡業軍:牙不好,身體不好,這句話現在從大家的知識水準來說,這句話理解起來很容易。我覺得現在應該比較重視的是大家知道它怎麼影響到全身健康,應該怎麼引起重視。牙不好,咀嚼不好,消化吸收不好,可能帶來全身性的疾病。但是要強調的是比如說你牙不好,它對身體的損害過程,不是立竿見影,突然哪兒疼了,它是一個漸進性,所以容易被大家忽略和忽視。
第二,說牙好胃口就好,吃嘛嘛香。實際上牙齒口腔是一個消化器官,它咀嚼,口腔唾液是含有消化酶的,初期的咀嚼食物以後,有一個初期的消化道,如果你咀嚼出了問題,對於下一段,胃和腸道的消化都會帶來影響,所以牙不好會影響全身的健康,現階段從大家對它的重視程度和更深一步瞭解上去考慮。
牙不好,你像在兒童青少年時期,牙不好,它是一個咀嚼習慣,有可能會影響到頜骨的發育。還有牙的疾患帶來的一些問題可能是引起身體其他臟器病變的一個病灶。這個大家可能不太容易知道的。
主持人續續:蔡老師說得非常好,這個牙對人體非常非常重要。有統計說各個年齡段的人都受到口腔問題的困擾,您覺得造成這種現狀的原因是什麼呢?每個年齡段面臨的一個困擾都是什麼呢?
蔡業軍:說被口腔疾病困擾,我覺得無非是這麼幾個問題。一個是得的人多,再一個好像是處理起來有一些困難。從這幾方面講,口腔,牙的疾病,齲齒、牙周病患病率太高了。齲齒就是咱們俗稱的蟲牙,齲齒在人群當中80年代統計大概是50%左右,人群當中有一半人。牙周病,包括牙齦炎和牙周炎大概更高,大概是70%80%,有的甚至在某一個年齡群段能達到90%。咱們那麼大的人口量存在多少牙病患者,幾乎好多人都不可避免,這是一個困擾的一個問題,就是太多了。
第二個緊接著是解決他的牙病的問題的管道。我說的什麼意思呢?咱們國家現在的口腔醫療發展狀況,那當然比十年前,二十年前,三十年前突飛猛進,發展得很快,但是咱們國家的人口基數大,人口也多。發展的水準目前為止我覺得很大程度上不能滿足這麼多人牙病患者的需求。這分幾方面,一個是城市和農村,大城市裏咱們也知道,看病都上大醫院,好醫院,專科醫院,也有一般的醫院,還有一些診所。當然這些年發展得好,但是仍然不能滿足需求。所以困擾就是一個,人多,看病比較難,具體到各個年齡階段遇到的問題,比如說在兒童期,大概是混合牙列期,嘴裏有乳牙,還有恒牙,還有兒童期,最主要的困擾我覺得是齲齒,就是咱們俗話說的蟲牙。包括牙齦炎,齲齒發病的原因,咱們老百姓理解的一個是口腔衛生習慣問題,刷牙,有的不刷,刷得不好,還有食物結構問題。有些不良習慣,比如說偏重於甜食,糖的攝入量太多,還有碳水化合物,這是兒童階段。
進入成人階段,我說的成人階段大概是18歲以後,面臨的口腔問題,當然還是牙齒的常見病,齲齒、牙齦炎、牙周炎,還有冠周炎。緊接著可能就會有牙齒的缺失。進入老年階段以後更是,隨著身體的全身狀況的別的方面的疾病的增多,也可能會影響到牙齒的健康。主要面臨的問題,在老年以後,因為唾液量的減少,身體其他內分泌,其他方面的狀況的變化,牙齦自然的退縮,齲齒的發生率可能更高一些,牙齒的缺失更多。面臨各個年齡段的,剛才說的困擾,還有一個困擾是看牙恐懼。你像現在你說困擾,一個是患病的人又多,你看起來又不知道上哪兒看去,現在咱們的服務方式不是一次能給你解決多少問題,來回去掛號,因為現在大家工作都那麼忙,你沒有那麼多的時間反復復診。再有可能有過看牙痛的痛苦或者是小時候的陰影,怕去看牙。如果牙齒痛就忍了。我個人認為可能會是這樣一些因素攙在裏頭。
主持人續續:我覺得牙疼多多少少大家都有點,剛才你說的那個原因,一想到看牙很麻煩,而且很疼,可能就忍了,過兩天這個牙慢慢又不疼了。
蔡業軍:有些是自己環節了,他自己覺得沒事兒。其實好多臨床上看,也有馬上發現,及時發現及時去處理的,確實有特別重視這個問題的。但是相當多的人實在是不行了,要麼是疼痛忍受不了了,要麼是影響到吃東西,影響到咀嚼食物了,影響比較大了,來找大夫。而且找大夫一般提出來的要求就是趕緊不疼了,再一個別讓我再來了。這個就是一個。
主持人續續:說到牙疼的話題,哪些疾病可以讓牙馬上疼呢?
蔡業軍:主要最常見的就是我們說的齲齒,蟲牙。齲齒破壞到一定的程度,影響到神經了就會引起牙疼。還有牙周病,牙齦炎。除了這些疾病之外,還有一些疾病會引起牙疼的。比如說的其他方面的疼痛也可能會反映到牙疼。當然咱們說這個不多,但是確實要引起重視。咱們最要重視的你比如說腫瘤,它也可能牙疼。頜骨的原發腫瘤,或者是身體其他部分的轉移性腫瘤,還有一些神經疾患,用大夫鑒別診斷。還有的甚至心絞痛反映在牙疼,這個也有。當然這是比較少的,大部分的牙疼還是本身的牙齒。除了齲齒是感染性疾病,還有一些牙齒的非感染性的磨損,咱們所說的倒牙,牙組織過敏,磨損的,磨損以後,牙齒磨薄了以後,神經突感覺到牙齒疼痛,這個也有。但是一般不是劇烈的那種,主要是以冷熱酸甜刺激和咀嚼疼。
主持人續續:剛才您說的比較常見的是齲齒、牙周炎、牙齦炎。
蔡業軍:牙周組織的疾病。
主持人續續:這類疾病是什麼原因引起的呢?
蔡業軍:齲齒和牙周組織疾病都是感染性疾患。
主持人續續:是因為自己護理不好。
蔡業軍:當然有關系,現在大家對齲齒的發病原因有三個原因,一個是感染,細菌的作用。
主持人續續:那是因為吃甜食吃得比較多嗎?
蔡業軍:這是一個方面。第二個是食物,第三是素質,就是你本身自己的體質,包括你的牙齒發育的情況,還有你的牙弓的形態,這裏面當然有一些遺傳因素在裏面。
主持人續續:確實有遺傳的。
蔡業軍:大概主要有這三個因素。引起的人,你對於個人來說,口腔衛生習慣不好,刷牙馬虎,你的食物結構比較偏重於碳水化合物攝入過多,因為碳水化合物是細菌代謝的底物,再加上你先天遺傳方面,有些方面的傾向,這個非常容易發生。牙周病也分局部因素和全身因素相關,局部因素也是牙菌斑感染,也是一系列的作用。全天因素,那就是包括他的內分泌還有身體其他疾病,甚至還有一些遺傳因素都可能會影響到牙周組織疾病的發生。
主持人續續:我覺得牙疼也是,如果你家裏面的家長有牙齒方面的問題,是不是自己就更應該注意了。
蔡業軍:不光是牙齒的疾病,其他方面,我看現在有這個傾向。基因很重要。
主持人續續:有的看那個電視紀錄片的老太太在山裏面,她可能也沒有注意自己牙齒的健康,她活到90多歲,那個牙也很好。我們每天刷牙,可能還會有牙齒方面的問題,所以覺得還是很不公平。
蔡業軍:我覺得確實有這樣的個例,但是你要從概率上去講,你不能拿深山老林個別的,當然我說到牙齒的發病不是單一因素,不管是齲齒還是牙周病都是多因素的。咱們剛才說了三大塊的齲病都是。有一些因為牙齒不光是刷,它還有自潔作用,咀嚼食物,我剛才說牙齒的形態,牙齒的發育狀況。有一個自潔的作用,所以大家說有老農衛生條件不好偏遠的地方,人家也沒有刷牙,牙齒也挺白的,也沒有得牙病,但是畢竟是少數。你從整個概率上講,你去比較,好的口腔衛生習慣,他絕對是患病發病是不一樣的。
主持人續續:那我們在發達國家,它的患病率確實是比咱們低一些。?
蔡業軍:他們也有高的時候,總體狀況還是比咱們還是低一些。發達國家經濟條件發達,相對口腔的健康保健知識和服務系統比較健全,有的時候能得到比較早期及時的處理,可能會少一些。
主持人續續:剛才您也講到說,患者去找您看病,兩個問題,第一個是怎麼樣能趕緊不疼了,第二個問題是怎麼能下次不來了。能不能先講一講怎麼能讓患者快速不疼了呢?
蔡業軍:這個恐怕是要分情況。一般的來說,早期的齲齒,由齲齒引起的牙髓炎和根尖炎,經過大夫的正確處理都能得到迅速的緩解,但是話得這麼說,你如果說這個病,你早期你不太重視,你到了很嚴重,你去找大夫,又要要求大夫立竿見影馬上好,有些是達不到的。就和你感冒,特別重了,得了肺炎了,你讓大夫開一劑藥就好了,不太可能。疾病治療它的恢復也是需要一個過程。
主持人續續:牙病也是一樣的,早發現,早治療效果還是最好的。
蔡業軍:每一類疾病都是這樣的,肯定是早發現,早處理,問題要少一些。你自己少受罪。
主持人續續:是不是牙壞到一定的程度,我們就會把它拔掉或者是做一些補牙之類的?
蔡業軍:這麼說吧。對於牙病的治療,簡單的比如說齲齒,牙有洞了,早期的處理可能是簡單的充填,如果比較晚了,你事先沒有發現或者是發現沒有得到重視,影響到牙髓或者是根尖周的病變了,治療起來就會麻煩一些。有可能做完牙髓治療,跟管治療還需要做牙冠。因為你的牙齒經過牙髓治療要鑽一些洞,牙齒的結構就會有一些破壞,有可能會裂掉,可能需要做一個牙套。有些牙是需要拔的,比如說牙周病,牙齒已經鬆動了,或者是齲病引起的根尖周病,根尖周的疾病特別嚴重了,能保留,當然也是需要拔除。拔除也是一種治療。
主持人續續:現在牙病的患病率有沒有年輕化的趨勢?
蔡業軍:各個年齡段的不一樣。小孩兒童期因為口腔衛生狀況,他不太容易掌控,有的時候家長給漱漱口,有的家長給刷刷牙,有的根本就不刷,兒童期可能發病得更高一些。
主持人續續:那我們去口腔科就診的話,患者應該注意哪些問題呢?
蔡業軍:其實前面我已經提到了一些,就診我覺得從現在我個人想,咱們普通的口腔患者,第一個當然是咱們找正規的醫院,醫院的口腔科,那都是有衛生行政部門徐克的,私人診所也是一樣,而且現在好多私人診所,醫療水準,消毒,就醫環境都非常好。並不是說私人診所肯定不行,現在私人診所國家監管、把控得也非常嚴格。所以我說到正規的,你看這個診所應該是國家允許的,是經過國家衛生行政部門批准在這兒的,這是第一個。找正規的醫院。
第二個還是我剛才說的,找醫生看病注意什麼呢?一定要早去,早發現,早處理。
第三個是找大夫看病,一定要把問題說清楚。另外也要把大夫給你交待的問題記清楚。依從性得好,我們作為大夫在臨床上看病的人,特別喜歡依從性比較好。
主持人續續:聽話的病人。
蔡業軍:就是說你要負責任,你看完這一個階段,你還要做什麼治療,一定要去重視,要聽大夫的。有的我覺得好的現在還處於這個階段,疼得不行了,來了,你給他一旦解決疼痛了,不是說他簡單的不願意聽你的話,我上面所說的這些問題,比如說我工作太忙了,沒時間,另外我也害怕萬一再疼了,再給我弄牙又疼了。第三那麼早排隊掛號,所有這些因素,甚至還有的人還有一些經濟方面的考慮。比如說有的時候你做完牙髓治療,這個牙不太好,大夫交待你要去做一個冠,他可能覺得要花自費,不能報銷,這個也是一個問題,這是讓大夫看病的主要問題。
主持人續續:主要其實還是要聽醫生的話。
蔡業軍:我覺得對自己來說,你要是早發現,早處理,第一點我是說找正規的,不是逮著一個你就能看。咱們不光是在北京這樣的大城市,你還有一些可能監管方面差一點的。因為你口腔看病弄不好,第一個是非專業的,國家沒有管理的,可能不會正規的給你看。第二口腔疾病診治過程當中,如果沒有嚴格的消毒措施不會帶有其他的疾病。現在乙肝、愛滋病好多傳染性疾病,這個要注意。
主持人續續:如果真的沒有時間去看病的話,咱們在家裏能不能做自檢或者是做簡單的處理呢?您建不建議這樣做?
蔡業軍:基本上不太可能。你要說簡單的自檢是可以的,咱們平常都有這個經驗。你說我這個牙不對,這一段時間塞得厲害或者是舌頭能舔一個,牙齒上有一個洞,或者是牙齦腫了,一照鏡子這個都能自檢。或者是本來這個牙是白的,一照都是黑的,說明這個牙齒是有問題的。如果牙齦原來是粉紅的,後來變成刷牙出血了,或者是不刷牙,一碰就出血,牙齦都是紅腫的。你說自我處理,你還真是處理不了。你除了口腔維護以外,你沒有別的辦法處理。有的時候你自己上藥也不可以,自己的自我簡單檢查注意是可以的,如果有了牙病在家裏簡單處理,那就是現在老百姓通常說的,牙疼得不行了,咬一個花椒粒能緩解一些。牙疼了,你吃一個消炎止疼藥這是可以的,但是它不解決根本問題。比如說我出差了,我在船上呢,我在車上呢,可能吃點藥能夠對症性的環節一下,如果你靠自己在家裏處理,我自己是口腔大夫,我自己都不能給自己處理。
主持人續續:所以有了問題一定要去看醫生才對。
蔡業軍:對。
主持人續續:如果我們平時在家裏怎麼樣保護自己的牙齒呢?是不是光刷牙就可以了?
蔡業軍:這個分幾方面。第一個最主要的有良好的口腔衛生習慣。這是最主要的。
主持人續續:口腔衛生習慣包括哪些方面呢?
蔡業軍:刷牙。
主持人續續:每天一次、兩次?
蔡業軍:至少兩次,一般咱們能做到的。你要是做三次的話也可以,一般很少人做到,我覺得早晚是必須保持的,尤其是晚上臨睡前的牙齒的清潔。刷牙的方式現在應該是普及了,但是最普遍存在一個問題,大家可能平時不太注意,其實刷牙時間短了。早上起來就不說了,早起上班,起得晚,其實你自己把一個表擱在旁邊,按照正常習慣,你刷一次牙,你看看大概多長時間,我估計是一分鐘以內。
主持人續續:一分鐘以內就解決了。
蔡業軍:際上它沒有很好的起到一個刷牙的作用,就是因為一個簡單的刷牙,一個爽口,他覺得不用牙膏難受。他應該至少要到三分鐘
主持人續續:要到三分鐘以上才有效果。
蔡業軍:要到三分鐘以上才有效果。才是可能有效果的。就是說你自己可以試一下,你說你平常已經習慣了刷牙方式了,你看你多長時間。刷牙的時候三個面都要刷,另外防止牙病,減少牙病能採取一些什麼措施?一個是良好的口腔衛生習慣,還有一個是你的食物結構也要有所選擇。你是不是攝入的蔗糖太多,碳水化合物太多,糖水的飲料,再加上先天的遺傳那個就不太好,這是一個危險的方式。還有一個用牙衛生。
主持人續續:用牙也要注意。
蔡業軍:現在可能大家都有常識,但是也不乏好多用牙齒開酒瓶蓋的。我說到用牙衛生要適度,牙齒不是任意的,你說你的牙齒好,可能也有一些損傷,損傷以後就很難辦。包括有一些自己在生活上的一些不良嗜好,也會影響到牙齒。過度吸煙,包括酒,對牙周組織都有損害,還有這些食物上的酸,過度的酸對牙齒也有一些影響。用牙,軟的,硬的,算是均衡的。口腔衛生習慣要掌握好,我覺得減少你的牙病,咱們能做的就是這方面。
還有一個非常重要的是希望大家能夠養成一個定期做口腔檢查,咱們現在體檢比前些年已經很普遍了,現在專門體檢機構還有各個大醫院的體檢機構都很多。體檢比前些年普遍的多,但是有好多大部分的專案也涵蓋了口腔的檢查。但是有的也還沒有進行口腔檢查。我覺得對口腔疾病的防治來說,減少疾病來說,每年定期的檢查。
主持人續續:這是很有必要的。
蔡業軍: 絕對很有必要的,因為有些口腔疾病不一定是有那麼明顯的症狀。另外有一些就像你剛才說的,有一段時間有,有一段時間沒有了,他就容易忽略掉。
主持人續續:沒有的時候就覺得不是個事兒了。
蔡業軍:你要到專業的牙科醫師那兒基本上都能夠發現得了。
主持人續續:我記得前一段時間有一個新聞,有一個小夥子每天喝很多很多可樂,結果牙齒就掉光了。
蔡業軍:這恐怕不光單純是可樂的問題,可樂是一方面的因素,肯定還有其他的因素。有可能的,30多歲沒有一顆牙齒的有,我就碰到過。
主持人續續:那他的生活習慣得有多惡劣?
蔡業軍:恐怕是牙周疾病,當然這是很少的,當然也不乏一些先天性的嚴重的牙齒疾病。
主持人續續:確實是挺嚇人的情況。我們在網上也徵集了幾個網友的問題,關於牙齒方面的。有人說口臭和牙齒的健康有沒有一些關係呢?
蔡業軍:有。這個最普遍的就是口臭跟牙周組織疾病,牙齦炎、牙周炎的關係。除了這個,口臭跟消化系統的一些疾病有關系。你比如說你胃病的還有糖尿病的都有可能有口臭,肝病都有可能有口臭。脂肪肝也有可能有口臭。
主持人續續:不單單是口腔健康的問題。
蔡業軍:口腔健康的問題是多數,你只要是口腔衛生不好,有牙周疾病,有牙結石肯定是口臭比較明顯的。我就說除了這個以外,口臭跟口腔有很大的關係,而且很普遍。同時跟全身其他的也有關系。消化系統疾病,是從胃反映來的。
主持人續續:那除結石是不是靠洗牙的方法呢?
蔡業軍:做好口腔衛生保健工作,每年的定期的洗牙還是很重要的。你感覺到沒有毛病的情況下,你沒覺得疼,你沒覺得腫,但是你每年定期洗牙,一個是對你牙齒上面的色素。還有一個比較明顯的是醫生在洗牙過程當中能夠感覺到你感覺不到或者是發現不了的問題,這樣能夠提示你早一點解決你的問題。
主持人續續:大家對洗牙這個事情也很有質疑,很多人覺得洗牙會出血,會讓牙鬆動,可能會導致牙更不好,這方面是怎麼樣的呢?
蔡業軍: 這個是誤解。洗牙絕對不能說給你把牙洗松了,恐怕有這麼一個體驗,比如說有的人牙結石,好長時間不洗牙,牙結石挺多的,牙結石一般長在牙齦和牙根相交的地方。大夫在清除掉牙結石以後,病人什麼感覺呢,原來這個牙根面是被牙結石包著的,清除之後,病人覺得牙齒敏感了,另外覺得牙齒不穩固了,實際上這個病早存在,只是洗完了以後有一種感覺。洗牙還有要非常需要注意的問題,洗牙的器械消毒,我剛才說要在正規的,國家衛生行政管理部門,監管的,允許的正規醫療機構去,他的消毒方面還是比那個沒有監督管理的可能保障得好得多,基本上都是可以的。所以咱們不能因為洗牙鬧出別的病來。畢竟洗牙要見血大家擔心兩個問題,出血對不對,這麼出血正不正常。還有一個問題,我這兒出血,別人那兒也出血。這是事實存在的。因為好多傳染病是通過血液傳染的。洗牙要在正規的醫療機構。你說洗牙對牙齦會不會有損傷,會有的,但是在不正規的操作可能會損傷牙齦。


 樓主| T8Fitness 發表於 2014-9-19 10:21:01 | 顯示全部樓層
主持人續續:我能不能判斷這個是不是正規的操作呢?

蔡 業軍:洗牙的技術並不複雜,有些特殊情況下,洗牙以後可能會造成一些軟組織損傷。但是你說洗牙破壞了這個牙齒表面,給我洗沒了,給我磨了了一層下來,還是 沒有。其實你那個感覺是振動掉你那個牙根面上的一些牙結石,覺得牙好像少了很多東西。我要說的是要注意的是,洗牙要注意避免交叉感染,第二是咱們把話說到 對牙齦有損傷,我的意思是什麼意思呢?正規醫療機構不會出現這個問題。但是別忘了,你這是在北京,如果在外地呢,在有的地方擺個攤就能洗牙,那個就別洗 了,他有可能根本就沒有一個基本常識和基本培訓。很有可能那樣洗牙會傷害到你的牙齦。

主持人續續:總之要選擇正規的醫療機構做牙方面的處理。還有一個問題,口腔潰瘍和牙齒的健康有沒有關係?

蔡 業軍:口腔潰瘍其實是另外一個口腔的疾患。咱們說得最多的是口瘡。它會不會影響牙病,你要是說反復長口腔潰瘍,咱們可以很自然的想到,它會影響到你的口腔 清潔。你說你舌頭上,嘴唇上,腮幫子上老長潰瘍,你刷牙還敢刷嗎?你喝水吃東西都疼,你刷牙肯定不敢。可能會從這方面影響到牙齒的健康。你老長潰瘍,老不 敢刷牙或者是刷牙老糊弄事,你的口腔衛生狀況變差,緊接著牙體本身組織的疾病就來了,這是它的影響。你說口腔潰瘍直接對牙齒的損害沒有,而且它以捎帶來的 一些對牙齒的影響,主要是指這個方面。
咱們大家認為普通的口腔潰瘍就是專業上講復發性口腔潰瘍,還有一種口腔潰瘍,要引起明顯重視的是,可能大家也有這個概念,就是帶著其他疾病的,咱們懼怕的,癌性的。
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 樓主| T8Fitness 發表於 2014-9-19 10:21:17 | 顯示全部樓層
主持人續續:這個也可以引發口腔潰瘍。

蔡 業軍:也是口腔潰瘍的一種表現。這種東西主要是短時間,你要是復發性口腔潰瘍它有一個治癒的,過程起了一個潰瘍,有的人五天,有的人一周,最長兩周就癒合 了,再一次發病不一定在同一個地方,可能又換了一個部位,這回長嘴唇上,下回長舌頭上,我說的是比較固定的部位,長時間不癒合的一定不能不管它,一定要到 醫院看。這個疾病就比你牙齒的疾病在咱們的概念來說更恐怖。你要是癌性的東西,你早三個月和晚三個月那可差遠了。有的時候兩周時間一個月時間,明顯的疾病 分期就不一樣。這是我覺得順帶的提一下口腔潰瘍和牙齒的關係。

主持人續續:那還有人吃完飯以後他喜歡用牙籤來剔牙,牙籤越用會不會讓牙齒越鬆動呢?

蔡業軍:我個人非常傾向於用牙線做清潔。

主持人續續:牙線現在用起來沒有牙籤方便。

蔡 業軍:牙線可以用,正確使用一般不會。所謂說的牙縫越挑越大,實際上是食物持續存在,它是引起牙齦的退縮,這樣縫隙會越來越大,有的人誤以為我拿牙籤挑 的,越挑縫隙越大。實際上食物闞塞要找大夫處理,你不能讓它老有食物,儘量是齲齒或者是其他的原因引起的食物闞塞。當然食物及時清除是最好的,牙線清理得 明面。
牙 籤和牙線都可以,牙籤主要是闞塞闞食物以後難受,並不是說用牙籤不好,因為你食物闞塞了肯定是取出來好,你不取出來,它會引起一系列的問題,牙齦發炎甚至 牙槽骨的破壞。我覺得牙線的使用可能清潔得會更有效和更好,因為牙線主要是對牙齒的縫隙明面,專業上說牙齒的明面縫隙,牙線用雙中指大概取45公分長的線,拉住以後,用拇指或者是食指頂到牙縫裏,一個牙面一個牙面就這麼拉扯,這樣對食物闞塞的一帶就出來了,另外對根面齦面牙菌斑的清除、清理非常有用。
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 樓主| T8Fitness 發表於 2014-9-19 10:21:42 | 顯示全部樓層
主持人續續:那這個牙線是不是晚上做這種徹底的清理會比較好一些?

蔡業軍:早晨你像一個一個用壓線,用一個牙縫就得換一截。

主持人續續:晚上時間比較多。

蔡業軍:刷牙也是一樣,如果你早晨糊弄了一下,你晚上一定認真。

主持人續續:其實現在有很多人在用漱口水還有電動牙刷之類的,那會不會對牙齒有更好的保護呢?

蔡業軍:清潔上用不同的方式肯定是有好處。

主持人續續:由於時間關係,我們訪談這一期差不多快結束了,最後蔡老師您再給我們總結一下,再給我們網友一些建議。

蔡 業軍:就是對牙齒的保護,我覺得還是那幾條。第一一定使自己養成一個比較好的口腔衛生習慣。第二在口腔用牙衛生健康方面要注意,包括你的不良嗜好,能戒除 的戒除,包括牙齒的使用,不能過度的沒有章法的,逮什麼咬什麼。我說的食物結構,包括纖維性的東西也要用,軟的,糖的攝入。因為咱們原來推薦過健康食譜, 牛奶。
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 樓主| T8Fitness 發表於 2014-9-19 10:22:04 | 顯示全部樓層
主持人續續:比較軟一點的東西。

蔡 業軍: 軟硬都要。我說的用牙衛生就是,有的人長期一種習慣,其實咬堅果殼,過度使用可能會對牙齒造成傷害。還有我需要跟大家提醒的是在牙齒疾病方面一定 要早發現,早處理。現在的牙科方面的技術,服務方式發展非常快。已經從很大程度上跟我剛參加工作那段時間變化太多。街上的一些正規診所像大城市很多很多。 所以看牙的那個恐懼疼痛是應該逐步解除的。現在的牙科治療還是相對文明得多。無論是大夫的理念還是一些藥品技術都提高了,包括注射器我們現在都跟原來的國 產的有一些東西都不太一樣了。針粗注射不好,現在我們對注射器也是非常細的針,在治療過程當中只要你有疼痛,我們跟大夫提出來,我們可以打麻藥麻醉下去。 所以我就說,早處理早受益,早發現問題早處理,一定不要拖,拖完以後,一直對牙齒慢性持續性的損傷會造成的問題大了,也不好處理了。另外處理完了以後,牙 齒它也不是像你早期處理得那麼好用。口腔衛生習慣,早發現問題早處理。用牙方面要注意一些方面的問題。我覺得主要對牙齒方面的問題還是這些。

主持人續續:一定不要等到疼得要了命再來看。

蔡 業軍:現在在臨床上好多都是,不光是經濟方面的原因,經濟上面一點問題都沒有,牙齒一看,無論是牙體的還是牙周的一塌糊塗。他是在什麼情況下呢?它實在是 忍無可忍了,影響到他的基本的生活咀嚼了,來了的要求是什麼樣的,我馬上能得到一副非常好用的,這怎麼可能呢?現在當然有一些牙科技術提高,尤其是種植牙 方面,有的時候可以滿足全口拔光,馬上給你種一口好的牙。但那也不如你自己的牙齒好。

主持人續續:非常感謝蔡老師作客我們《名醫堂》,大家看完節目以後希望一定要關注口腔健康,注意科學用牙。本期就到此結束了,下期再見!
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